Nervosvalová stimulace
-
HMB je jako derivát aminokyseliny L-leucinu často užívaný ke zvýšení fyzického výkonu, podporu tvorby svalové tkáně a proti ztrátě svaloviny vlivem stresu. HMB užívejte ke zmírnění atrofie svalů.
hodo4UF
Nakupte se slevou 10 % na tyto výrobky: HMB v počtu 1x | hrachový protein v počtu 5x | psyllium v počtu 2x | hydro syrovátkový protein v počtu 2x | v počtu 1x | izolát syrovátkového proteinu v počtu 1x | Vícesložkový protein DH32 v počtu 1x | HMB 400 tbl v počtu 1x | Omega 3 v počtu 1x. V košíku zapněte akční kód VELKO10, pokud v něm máte výrobek minimálně v uvedeném počtu. Sleva max. 3000 Kč na 1 nákup.
VSBEKF
UTBZL
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
zelezSvaly
Svaly
KrýglNOTall
-
Hořčík snižuje míru únavy, normalizuje činnost svalů a psychiky. Obohaťte si jídelníček kalciem i hořčíkem pro normální vývoj kostí. Kalcium ovlivňuje funkci trávicích enzymů.
Nakupte se slevou 40 %: Kalcium 300 g v počtu 2x Slevu získáte při vložení 2 ks do košíku a zapnutí akčního kódu 40FITkalci. Sleva max. 2000 Kč na 1 nákup.
VSBEKF
UTBZL
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
KrýglNOTall
-
Kreatin je správnou volbou při tvrdém tréninku. Dodá sílu, zvětší svaly a zrychlí regeneraci. Nejlepší cena za kvalitu v čistotě 99,9% HPLC.
VSBEKF
UTBZL
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
zelezSvaly
Svaly
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
BF4FITNESS platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
KrýglNOTall
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
v4F platí od nákupu 1 ks Kreatin | 1 kg za 448 Kč v počtu 1x | Cloumák nakopávač | pre workout 505 g za 668 Kč v počtu 1x | Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg za 899 Kč v počtu 1x | Vitamín C | kyselina Askorbová 1 kg za 219 Kč v počtu 1x | Argin Pump | 240 cps / 550 mg za 530 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť cherry | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA instant, příchuť malina | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | BCAA ochucené, citrus | 400 g za 279 Kč v počtu 1x | Proteinová vafle v čokoládové polevě, 38 % proteinu v počtu 1x
-
Creatin pro více síly již v prvním týdnu cvičení. 300 g creatinu za 190 Kč zvyšuje fyzickou výkonnost, napumpuje posilované svaly.
VSBEKF
UTBZL
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
KrýglNOTall
-
HMB 400 tablet po 500 mg za 392 Kč pro tvorbu čisté svalové hmoty. Anabolizér HMB dokáže učině stimulovat růst svalů.
hodo4UF
Nakupte se slevou 10 % na tyto výrobky: HMB v počtu 1x | hrachový protein v počtu 5x | psyllium v počtu 2x | hydro syrovátkový protein v počtu 2x | v počtu 1x | izolát syrovátkového proteinu v počtu 1x | Vícesložkový protein DH32 v počtu 1x | HMB 400 tbl v počtu 1x | Omega 3 v počtu 1x. V košíku zapněte akční kód VELKO10, pokud v něm máte výrobek minimálně v uvedeném počtu. Sleva max. 3000 Kč na 1 nákup.
VSBEKF
UTBZL
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
zelezSvaly
Svaly
KrýglNOTall
Stimulace růstu vašich svalů
Během sportu je důležité stimulovat naši nervovou soustavu a s ní spojené svaly. Abychom dosáhli kvalitních výsledků, je potřeba doplňovat důležité a prospěšné látky pro naše tělo. Jedině tak bude trénink efektivní a udržíte si dlouhodobý růst výkonnosti i svalové hmoty. Hlavním suplementem pro růst svalů je samozřejmě kvalitní protein, ale zdaleka není jediný.
Jaké další látky podpoří svalovou stimulaci?
Zapomínat byste při svém tréninku neměli ani na kreatin. Dodá vám potřebnou sílu pro kvalitní trénink, a to už v prvním týdnu cvičení. Kreatin dokáže zvýšit výkonnost, zlepšuje regeneraci a oddaluje únavu. Vhodně tak doplňuje svalovou stimulaci. Opačným stimulantem je například L-carnitin, který naopak podporuje spalování tuku a tím zrychluje shazování kil.
Nervová stimulace
Stimulovat nervovou soustavu je stejně tak důležité, jako stimulovat svaly. Výborný je v tomto případě Lecithin. Ten podporuje paměť, myšlení a celkově ovlivňuje kladně nervovou soustavu. Díky tomu může být nejen trénink celkově kvalitnější a efektivnější, ale také vaše dny regenerace.