• Akce

KREATIN 1kg 189Kč

doporučuje
19,1 tis.
zobrazení
skladem

189Kč 7,36 €

 
 

 
Kreatin v čistotě 99.9% HPLC micronizovaný na ultra jemný prášek .


Počet dávek kreatinu: 525 = čtyři cykly. Každá porce obsahuje 1900 mg kreatin monohydrátu.

Rozpustnost kreatinu: okamžitá
Chuť kreatinu neutrální

Složení: kreatin monohydrát v 99.9 % HPLC čistotě

Odpovídá přísné evropské normě
  • Sírany                                 0,03% max
  • Kreatinin                          50 ppm max
  • Kyanidy                               1 ppm max
  • Di- kyanamidy                 20 ppm max
Hmotnost výrobku : 1 000 g
 
Vyrobeno v ČR. U všech surovin laboratorně sledujeme ukazatele čistoty a zdravotní nezávadnosti. Po otevření spotřebujte nejpozději do 4 měsíců. 

 
Může se vám také hodit odměrka.
 
Kreatin monohydrát pro zvýšení tělesného výkonu.

Je kreatin bezpečný?
Na kreatinu se provádějí studie už desítky let, a proto je kreatin velmi probádaný a bezpečný. Svaly člověka přirozeně obsahují většinu tělního kreatinu. Průměrný jedinec disponuje 114 g tělního kreatinu. Při suplementaci kreatinem, vysoko glykemické nápoje zvyšují efektivitu a účinnost kreatinu na svaly.

Kreatin je správnou volbou při tvrdém tréninku. Nabízíme vysokojakostní zdroj kreatinfosfátu i ATP pro tvrdý trénink.
 

Kreatin monohydrát má tyto výhody:

  • Dobře rozpustný kreatin urychluje a zlepšuje regeneraci.
  • Micronizovaný kreatin je výborně rozpustný.
  • Kreatin oddaluje únavu až o desítky sekund, posouvá hranici maximálního výkonu.
  • Kreatinem sportovci zvyšují výbušnou sílu ( zvedání činek, sprint, časovka na kole ).
  • Kreatin je populární zdroj kreatinfosfátu i ATP.
  • Kreatinfosfát je zdrojem energie a síly pro svaly.
  • Kreatin monohydrát zvětšuje svaly ( svalové buňky se nalijí vodou a energií v podobě glykogenu ).
  • Vytrénovaný sval vstřebá více kreatinu.
  • Kreatin zvyšuje sílu, díky tomu sval zvládne tvrdší trénink, rychleji zesílí, a opět uloží více kreatinu.
  • Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.
  • Kreatin zlepšuje zásobování svalových a nervových buněk energií.
  • Více energie = rychlejší regenerace zraněných, nebo vyčerpaných buněk.

Kreatin se tvoří v játrech a ledvinách. Dále je roznášen krví všude tam, kde jsou vysoké potřeby kreatinu, kde slouží jako nejrychlejší zdroj energie pro svalová vlákna.

Již několik desetiletí suplementace kreatinem u sportovců zvyšuje hranici maximálního výkonu. ( Pozn.: při intensivních, anaerobních, opakujících se blocích zátěže = posilovna, nebo intervaly ). A že růst síly, při užívání kreatinu, způsobuje zvýšení koncentrace ATP ve svalech. Kreatin zároveň zvětšuje svaly. Teprve pozdější výzkumy ukázaly, že konzumace kreatinu spolu s vysoce glykemickými sacharidy ( hroznový cukr, nebo Maltodextrin DE 19 ) vede k většímu ukládání energie do svalů až o 60%. Kreatin monohydrát je výborný doplněk především do posilovny a dále pro sprintery. Po nasycení těla kreatinem dojde k napumpování svalů energií - glykogenem. Kreatin pomáhá dosahovat nejlepších výsledků v krátkém čase.

Použití kreatinu pro léčebné účely ( svalové, neurologické a kombinované choroby, arthritis, infarktové stavy ) bylo a ještě bude zkoumáno.

 

Použití kreatinu ve fitness:

cyklus ->1.týden 15g kreatinu denně ( ve více dávkách )
                     2-4.týden 3x1g kreatinu denně. Rovná čajová lžička = 2g, navršená 4g.
                     -jedna dávka kreatinu by měla být před tréninkem a jedna po tréninku
                     -po skončení cyklu vysadit alespoň na dva měsíce
                     -každou dávku kreatinu rozmíchat ve sladkém džusu nebo s dextrózou
Plné účinnosti kreatinu  je dosaženo při 7 denním nepřerušovaném užívání.
Kreatin není návykový. Nicméně účinek kreatinu časem slábne, tělo si na kreatin zvykne. Proto je dobré kreatin cyklovat.

Upozornění:  Kreatin po rozmíchání do nápoje brzy zkonzumujte. Kreatin není vhodný pro osoby s poruchami srdce či ledvin. Kofein snižuje účinek kreatinu (káva, cola ...)

Objednejte vysokojakostní micronizovaný kreatin pro nárůst svalů.

 

Nutriční hodnoty (na 100g):
Energetická hodnota - 0 kJ
Energetická hodnota - 0 kcal
Tuky - 0 g
Sacharidy - 0 g
Bílkoviny - 0 g

Podobné produkty

Protein CFM instant | WPC 80 za 285 Kč /kg. Britské proteiny za…
285Kč
skladem
11,09 €/ks, Cena s DPH
BCAA 2:1:1 jsou volné, esenciální aminokyseliny za 210 Kč. Pro ochranu…
Akce
189Kč
skladem
7,36 €/ks, Cena s DPH
BCAA instant s příchutí ananas s nejvyšším obsahem účinných aminokyselin.…
Akce
290Kč
skladem
11,29 €/ks, Cena s DPH
Sójový protein | Sójový izolát | Soy protein isolate 92, cena 135 Kč / kg…
Akce
135Kč
skladem
5,25 €/ks, Cena s DPH
Whey CFM protein 80 na růst svalů, 1kg za 230 Kč, je kvalitní protein -…
230Kč
skladem
8,95 €/ks, Cena s DPH
Ajax loader