Maltodextrin DE 15 | 1,5 kg 119 Kč
119 Kč
4,70 €
Cena s DPH
Maltodextrin – polysacharid pro rychlou obnovu sil
Maltodextrin ve výhodném balení 1,5 kg za cenu 119 Kč.
Maltodextrin dokáže výrazně zlepšit a prodloužit výkon sportovce v silových, rychlostních i vytrvalostních disciplínách. Postupně se v organismu štěpí na molekuly glukózy a je tak výborným zdrojem energie při různé intenzitě fyzické zátěže. Maltodextrin je velmi dobrým pomocníkem také v dietách.
Počet dávek v balení: 35
Složení: kukuřičný maltodextrin DE 15
DE (dextrózový ekvivalent): 15
DE udává procentní podíl jednoduchých monosacharidů (dextrózy). Například DE 15 znamená 15 g dextrózy ve 100 g polysacharidů.
Profil sacharidů: glukóza 1 %, maltóza 4 %, trisacharidy 7 %, polysacharidy 88 %
Hmotnost výrobku: 1 500 g
Datum minimální trvanlivosti výrobku je 12 měsíců od data výroby. Maltodextrin spotřebujte do 10 měsíců od otevření. Původ použitých surovin západní Evropa. Produkt Maltodextrin neobsahuje geneticky modifikované organismy, je bezlepkový a kvalitativními parametry je vhodný i pro dětskou výživu.
Co je to maltodextrin?
Jedná se o účinnou látku, která spadá do klasifikace sacharidů. Maltodextrin je oblíbený zejména ve sportovní výživě, ale využívá se i jinde, třeba v potravinářství. Je to bílý prášek, který prakticky nemá žádnou chuť ani vůní, a navíc je dobře rozpustný, takže se snadno užívá. Rychle vám dodá energii před cvičením a pomáhá zlepšit výkon.
Maltodextrin rychle dodá energii
- výrazně zlepšuje a prodlužuje výkon v silových, rychlostních i vytrvalostních sportech
- slouží k rychlé obnově sil – zlepšuje a urychluje regeneraci
- má vyšší glykemický index a středně rychlou vstřebatelnost – organismus jej využívá podle aktuální potřeby
- střední dextrózový ekvivalent maltodextrinu vyrovnává krevní cukr – zahání hlad a chuť na jídlo
- osmolarita (nasycenost) polysacharidu maltodextrinu dovoluje použít více energie v jedné dávce nápoje
- výborná součást kvalitního potréninkového nápoje
- přirozeně bezlepkový
- výtečně rozpustný, snadno stravitelný
- vyhovuje standardům kvality pro dětskou výživu
K čemu je maltodextrin?
Maltodextrin dokáže výrazně zlepšit a prodloužit sportovní výkon. Přidáme-li maltodextrin do nápoje, zlepší vstřebatelnost tekutiny a zároveň dodá energii pro svaly. Maltodextrin zabraňuje nechtěnému stavu tzv. přepitosti (těžký žaludek) z čisté vody. Oproti jiným sacharidům, zejména škrobům, je maltodextrinem možné roztok mnohem více nasytit, zvýšit jeho osmolaritu. Středně dlouhé a dlouhé řetězce maltodextrinu zabraňují kolísání cukru v krvi sportovce, stabilizují hladinu krevního cukru (glukózy). Díky tomu maltodextrin zahání malátnost, pocit slabosti a hladu. Dodá energii a sílu pro svalovou práci v době, kdy to aktuálně potřebujete.
Maltodextrin je důležitý i během dvou hodin bezprostředně následujících po tréninku v posilovně nebo po závodě. Pro obnovení sil je žádoucí přijmout v této době maltodextrin ve vyšším množství (celkově do 90 g na den). Situace vyžaduje polysacharid střední délky bez přítomnosti vlákniny (vláknina vodu zadržuje) spolu se značným množstvím tekutin. Připravíte‑li si maltodextrinový regenerační koktejl, je to z tohoto hlediska ideální volba pro doplnění energie z polysacharidů. Maltodextrin s dextrózovým ekvivalentem 15 dovoluje rychleji přijmout větší množství tekutin i sacharidů zároveň a bez trávicích těžkostí.
Podívejte se na další informace o sacharidech v článku Sacharidy, rozdíly mezi nimi a jejich použití.
Tři základní způsoby využití polysacharidu maltodextrinu DE 15
- Maltodextrin v silových a sprinterských disciplínách – posilování a růst svalů (anaerobní aktivity, kyslíkový dluh, přednostním palivem je krevní cukr a glykogen). Maltodextrin zde plní úlohu rychlé obnovy síly, aby bylo možno celý trénink efektivně odcvičit.
- Maltodextrin při vytrvalostních sportech jako součást sportovních nápojů. Maltodextrin slouží jako okamžitý i dlouhotrvající zdroj energie. Udržuje správné vlastnosti energetického nápoje a drží hladinu krevního cukru. Zajišťuje sílu tím, že průběžně dodává energii, podporuje využívání energie z tuků. Po výkonu můžeme maltodextrinem účinněji doplnit vyčerpanou energii.
- Maltodextrinové svačiny k překlenutí nenadálého pocitu hladu při výpadku jídla. Abyste neupadli do hladu a nenastartovaly se opačné než růstové a regenerační procesy ve svalech, lze maltodextrin nosit stále při sobě v tubě nebo lékovce. V dietách je použitelný jako pojistný polysacharid (proti pocitu hladu, vyrovnává krevní cukr, oddaluje chuť k jídlu)
Kdy užívat maltodextrin?
Maltodextrin je značně univerzální, proto ho můžete užívat prakticky kdykoli během dne. Obecně je vhodné užívat maltodextrin během dlouhého a náročného tréninku (případně během závodu), nebo po něm. V obou případech vám velmi rychle dodá energii.
- Maltodextrin před tréninkem je vhodný, pokud očekáváte náročný trénink a potřebujete před ním rychle získat dostatek energie, která tělo povzbudí a pomůže mu náročný trénink zvládnout.
- Maltodextrin během tréninku může napomáhat oddálit únavu a vyčerpání, zvládnete tak náročnější trénink. Účinek je podobný jako když si dáte maltodextrin před tréninkem, pouze s tím rozdílem, že i po tréninku budete méně unavení.
- Maltodextrin po tréninku doplní vyčerpanou zásobu glykogenu, napomáhá svaly regenerovat a dodá rychlou energii, abychom nebyli vyčerpaní.
Přečtěte si užitečné informace v našem detailním článku o maltodextrinu. Dozvíte se,co to je maltodextrin, jak ho užívat a všechny potřebné informace.
Doporučené využití a dávkování maltodextrinu
Rozmíchejte 30–40 g maltodextrinu ve vodě, mléce, džusu nebo jiném nápoji. Okamžitě se rozpustí. Navršená polévková lžíce = 10 g.
Konzumujte pro nabíjení svalů sacharidy 3–4 h před závodem. Pro obnovení sil si připravte během dvou hodin bezprostředně po tréninku nebo po závodě potréninkový nápoj.
Užívejte maltodextrin podle potřeby až 3krát denně, maximálně užijte 90 g za den, jedna dávka by neměla přesáhnout 50 g.
Sporty, ve kterých maltodextrin účinně využijete:
body building, fitness, kulturistika, power lifting, arm wrestling, bojové sporty – judo, karate, běh, silniční cyklistika i XC MTB, plavání, triatlon, kanoistika – veslování, squash, volejbal, florbal, házená, rugby, tenis, hokej, fotbal.
Stupeň polymerace maltodextrinu (DP) v % zastoupení
DP1 |
1,1 |
DP2 |
4 |
DP3 |
7,4 |
DP4 |
5 |
DP5 |
4,8 |
DP6 |
8,4 |
DP7 |
9,6 |
DP8 |
4,6 |
DP9 |
3,5 |
>DP9 |
51,6 |
PH 4,5–5,5 |
Může se vám také hodit odměrka:
Může se vám také hodit dóza:
Nutriční hodnoty (na 100 g): | Nutriční hodnoty (na 42 g): | |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1700 kJ | 714 kJ |
Energetická hodnota | 404 kcal | 169,68 kcal |
Tuky | 0 g | 0 g |
z toho nasycené mast. kys. | 0 g | 0 g |
Sacharidy | 99 g | 41,58 g |
z toho cukry | 7,1 g | 2,982 g |
Bílkoviny | 0 g | 0 g |
Vláknina | 0 g | 0 g |
Sůl | 0,035 g | 0,015 g |