• Akce

HMB 400 tablet za 333 Kč

doporučuje
37,6 tis.
zobrazení

333 12,82
Cena s DPH

 
 

HMB – derivát aminokyseliny pro zkvalitnění svalové tkáně a zvýšení fyzické síly

HMB neboli hydroxymetylbutyrát v balení 400 tablet za výhodnou cenu 333 Kč.
HMB je jako derivát větvené aminokyseliny L-leucinu často užívaný ke zvýšení fyzického výkonu, lepší stavbě svalové tkáně a proti odbourávání bílkovin při fyzické zátěži.

Počet dávek v balení: 50 (asi na 2 měsíce)

Složení 1 tablety (850 mg): hydroxymethylbutyrát 500 mg, plnidlo (mikrokrystalická celulóza), protispékavá látka (stearan hořečnatý rostlinný)

Koncentrace HMB (kyselina 3-hydroxy-3-methylbutanová): 84 %

Datum minimální trvanlivosti výrobku je 12 měsíců od data výroby. HMB spotřebujte do 4 měsíců od otevření. Vyrobeno v ČR. 

HMB působí pozitivně na kvalitu svalů

  • brzdí rozpad svalů při extrémní zátěži nebo vlivem věku
  • udržuje svalovou hmotu při přerušení tréninku
  • již po 14 dnech zvyšuje sílu
  • posouvá nahoru hranici přetrénování 
  • snižuje vylučování hormonu kortizolu katabolického pro svaly 
  • přispívá ke svalové regeneraci
  • je nezbytný pro syntézu cholesterolu, výstavbu buněčných membrán a steroidních hormonů

Jen HMB a Tribulus dokážou tak efektivně zvyšovat poměr čisté svalové hmoty na úkor tuku. HMB jako derivát větvené aminokyseliny L-leucinu je studiemi prezentován jako antikatabolická ketokyselina. Ta omezuje rozklad svalů, který vzniká v důsledku intenzivní zátěže nebo změn způsobených stářím. Ketokyseliny, například právě HMB, kyselina 3-hydroxy-3-methylbutanová, mají omezovat katabolické účinky katabolického hormonu kortizolu, který organismus vyplavuje v důsledku stresu, tělesné zátěže (tedy hlavně tréninku) a stárnutí organismu. Uvědomíme-li si, že svalový katabolismus za jediný den pohltí největší část nově vytvořené svalové hmoty, slibuje HMB poměrně lákavé přírůstky svalů. Svalový přírůstek při užívání HMB ale berme s rezervou. HMB by se měl projevit zkvalitněním svalové tkáně a zvýšením síly sportovce. Některé studie o HMB však také uvádějí i vliv HMB na počet provedených cviků. Využití HMB tak může být mnohostranné a cílit na široké spektrum sportů. 

Doporučené dávkování HMB

HMB užívejte denně 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti. To znamená, že osoba s váhou 80 kg by měla užívat 8 tablet denně. Sportovec stejné váhy může užívat až 12 tablet denně. Každou tabletu dobře zapijte. Tablety HMB můžete užít naráz nebo průběžně během dne.

 

Nutriční hodnoty (na 100 g): Nutriční hodnoty (na 6.8 g):
Energetická hodnota 255 kJ 17,34 kJ
Energetická hodnota 60 kcal 4,08 kcal
Tuky 0 g 0 g
z toho nasycené mast. kys. 0 g 0 g
Sacharidy 0 g 0 g
z toho cukry 0 g 0 g
Bílkoviny 15 g 1,02 g
Vláknina 10 g 0,68 g
Sůl 0 g 0 g

Podobné produkty

Ajax loader