Obsah košíku
Žádné položky v košíku
Micellar Casein | 1 kg 437 Kč
VARIANTY
Sáček 0,3-1,5 kg
Dóza 0,3-3 kg
437 Kč
17,22 €
Cena s DPH
Micelární kasein – protein pro výživu svalů a zasycení
Micelární kasein v balení 1 kg za cenu 437 Kč.
Micelární kasein (také angl. micellar casein) je izolát mléčných bílkovin, který se tráví pomalu, a proto dobře zasytí. Výborně se hodí pro budování svalové hmoty v silových sportech, ale i pro redukční diety.
Počet dávek v balení: 50
Složení: micelární kasein
Koncentrace bílkovin: 80 %
Koncentrace bílkovin v sušině: 85 %, z toho živočišných mléčných bílkovin: 100 %
Hmotnost výrobku: 1 000 g
Alergeny: laktóza, mléčná bílkovina
Datum minimální trvanlivosti výrobku je 12 měsíců od data výroby. Micelární kasein spotřebujte do 5 měsíců od otevření. Původ použitých surovin západní Evropa.
Jaké má micelární kasein vlastnosti
- výborné regenerační účinky během noci
- účinně zasytí mezi dvěma jídly nebo před spaním
- poskytuje velmi dobré aminokyselinové skóre pro růst svalů, má anabolický efekt
- zvýšený poměr kaseinu ku syrovátkové bílkovině je účinnější
- mléčná vůně a chuť
- micelární proteiny tělo lépe využívá
Podívejte se na zajímavé informace o typech proteinů a orientaci mezi nimi.
Doporučené využití a dávkování micelárního kaseinu
Micelární kasein je typově sladký, ale chuťově neutrální. Má skvělou mléčnou vůni a chuť, vysokou vaznost vody. Hodí se jako tzv. noční protein, protože dodá svalům výživu a podpoří jejich růst. Trénink však je nezbytnou podmínkou. Micelární kasein můžete úspěšně využívat v redukční dietě k dlouhému zasycení a snížení kalorického příjmu (bez tréninku se z proteinu nepřibírá). Z kaseinu lze čerpat aminokyseliny nejen v noci, ale i v odpočinkové dny po dobu 7 hodin.
Dávka micelárního kaseinu pro sportovce činí jednorázově obvykle 20 g, maximálně 40 g.
Pro denní příjem platí pravidlo: maximálně 1,5–2 g micelárního kaseinu na 1 kg váhy sportovce. Vrchovatá polévková lžíce = 14 g.
Aminogram na 100 g čistého proteinu naleznete v záložce.
Může se vám také hodit odměrka:
Může se vám také hodit dóza:
| Nutriční hodnoty (na 100 g): | Nutriční hodnoty (na 50 g): | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1500 kJ | 750 kJ |
| Energetická hodnota | 353 kcal | 176,5 kcal |
| Tuky | 1,5 g | 0,75 g |
| z toho nasycené mast. kys. | 1,1 g | 0,55 g |
| Sacharidy | 4 g | 2 g |
| z toho cukry | 4 g | 2 g |
| Bílkoviny | 81 g | 40,5 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Sůl | 0,25 g | 0,125 g |
| Obsah aminokyselin v 100 g bílkovin: | Skutečný příjem z 50 g dávky výrobku: | |
|---|---|---|
| Alanin | 3.1 g | 1.256 g |
| Arginin | 3.4 g | 1.377 g |
| Asparagová kys. | 7 g | 2.835 g |
| Cystein | 0.7 g | 0.284 g |
| Glutamová kys. | 20.4 g | 8.262 g |
| Glycin | 1.8 g | 0.729 g |
| Histidin | 2.8 g | 1.134 g |
| Hydroxyprolin | 0 g | 0 g |
| Hydroxylysin | 0 g | 0 g |
| Isoleucin | 5 g | 2.025 g |
| Leucin | 9.5 g | 3.848 g |
| Lysin | 7.8 g | 3.159 g |
| Methionin | 2.6 g | 1.053 g |
| Fenylalanin | 4.7 g | 1.904 g |
| Prolin | 9.7 g | 3.929 g |
| Serin | 5 g | 2.025 g |
| Threonin | 4.2 g | 1.701 g |
| Tryptofan | 1.6 g | 0.648 g |
| Tyrosin | 5 g | 2.025 g |
| Valin | 6.1 g | 2.471 g |
Podobné produkty
