Obsah košíku
Žádné položky v košíku
Příbuzné kategorie:
Vláknina
Filtrujete a řadíte dle
-
Inulin je vláknina pro přirozené zažívání za cenu 297 Kč / kg. Rozpustná vláknina z čekanky je to nejlepší pro vaše střeva. Užívejte denně 5-11g pro prebiotické účinky. Inulin je téměř bez kalorií. Pomáhá při poruchách trávení a vyprazdňování.
VSBEKF
UTBZL
KrýglNOTall
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
-
Inulin je rozpustná vláknina z čekanky⭐ s prebiotickými účinky⭐ pro přirozené zažívání. Měsíční balení 400 g inulinu za 129 Kč pro střeva✅ Užívejte denně 5 až 11 g. Pomáhá při vyprazdňování a trávení.
VSBEKF
UTBZL
KrýglNOTall
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
Slevový kód zlevní některé výrobky 4FITNESS o 10 %. Sleva je vidět až v košíku.
-
Inulin je prebiotikum, kterém nyní můžete koupit v 20 kg megabalení za 4 152 Kč. Pomáhá obnovovat střevní mikroflóru.
Vláknina má příznivý vliv na náš organismus – má minimální energetickou hodnotu, ovlivňuje metabolismus, působí pozitivně na fungování trávicího traktu. Tím, že zvětšuje objem potravin, se získá její konzumací dříve pocit sytosti. Stimuluje stěnu trávicí trubice ke zvýšené činnosti, čímž zamezuje zácpě a napomáhá rychlejšímu odstraňování nežádoucích látek z těla. Za přítomnosti vlákniny se zpomaluje štěpení škrobů ve stravě a tím i vstřebávání glukózy. To vede ke snížení hladiny inzulínu v krvi (prevence cukrovky). Vláknina má příznivý vliv i na hladinu tukových látek v krvi.
Doporučuje se, aby denní příjem vlákniny činil asi 30 g. Dosáhnout tohoto množství lze konzumací minimálně 5 porcí pokrmů z obilovin (např. celozrnný chléb, ovesné vločky, graham, neloupaná rýže, celozrnné těstoviny) a 5 porcí (minimálně 0,5 kg ovoce a zeleniny). Strava bohatá na vlákninu může u některých citlivých jedinců způsobovat nadýmání a břišní křeče.
