Gainer – proteiny a sacharidy pro nejsilnější regenerační účinek
Gainer ve praktickém balení 950 g za příznivou cenu 190 Kč.
Gainer je koncentrát proteinů a sacharidů v optimálním složení. Slouží jako rychlý příjem energie po náročném fyzickém tréninku, aby došlo k nárůstu svalové hmoty a síly. Používá se také k doplnění glykogenu pro vyšší výdrž a výkonnost.
Počet dávek: 19 pro posilovnu nebo 12 pro atletiku, plavání apod.
Složení gaineru ve 100 g: maltodextrin 62 g, CFM koncentrát syrovátkové bílkoviny 80 19,6 g, sójový lecitin 5 g, fruktóza, větvené esenciální aminokyseliny BCAA ( L-leucin, L-isoleucin, L-valin) 2,5 g, taurin 0,8 g, A‑AKG 1 g, inulin
Koncentrace bílkovin gaineru: 20 %, z toho whey bílkovin: 90 %
Hmotnost výrobku: 950 g
Alergeny: mléko, sója
Datum minimální trvanlivosti výrobku je 12 měsíců od data výroby. Gainer spotřebujte do 2 měsíců od otevření nebo do 4 měsíců při šetrném přechovávání. Vyrobeno v ČR, původ použitých surovin západní Evropa, státy Blízkého východu (Arabský poloostrov, jihozápadní Asie, severovýchod Afriky), Asie a Amerika.
Ochutnej svobodu příchutí
Snadné, rychlé a bez cukru
Ideální když chceš perfektní chuť bez složité přípravy a rád/a střídáš příchutě. Kombinuj třeba banán s vanilkou, s čoko nebo kokosem. Otevři kapsli a přidej svůj oblíbený nádech do kloubáku, do proteinu, jogurtu nebo pudinku.
Gainer od 4FITNESS vyniká nízkým obsahem laktózy
- skvělou stravitelnost gaineru zajišťuje CFM protein ze syrovátky
- gainer zajišťuje rychlou a účinnou regeneraci díky BCAA, taurinu, komplexu sacharidů a proteinů
- ochranu svalové tkáně a její novotvorbu poskytuje A-AKG, lysin, BCAA
- užíváním gaineru zkvalitníte svalovou tkáň
- obnovuje energetické zdroje sportovce, čímž prodlužuje následující sportovní výkon
- gainer obsahuje velmi nízký podíl laktózy (96,6 mg/100 ml v jedné porci)
- nízký obsah soli – pouhých 0,14 g/100 g gaineru
Gainer markantně zvýší regenerační schopnosti organismu
Gainer doplní zásoby glykogenu ve svalech a tím prodlouží délku sportovního výkonu. Kombinace proteinů a sacharidů významně zvyšuje inzulínovou reakci organismu. V gaineru je použit kvalitní syrovátkový CFM protein. Dokáže markantně zvýšit vaše regenerační schopnosti a doplnit zásoby glykogenu ve svalech pro budoucí výkon.
Pokud je gainer použit před sportem, chrání svalovou tkáň proti nadměrnému opotřebení. Úspěšně jej uplatníte ve všech sportovních aktivitách. Při posilování umocňuje tvorbu svalové hmoty. V atletice gainer především regeneruje vyčerpaný organismus po zátěži.
Podívejte se na další zajímavé informace ve článku Sacharidy a rozdíly mezi nimi.
Doporučené využití a dávkování produktu Gainer
Gainer užívejte bezprostředně po skončení sportovní aktivity. Po závodu byste měli během 120 minut přijmout cca 1,2 g gaineru na 1 kg tělesné váhy. Taková dávka se pohybuje okolo 100 g. Vrchovatá polévková lžíce gaineru = 16 g.
Při nižší náročnosti nebo kratší délce aktivity konzumujte úměrně nižší porci. Gainer protřepejte pouze ve vodě. Mléko raději vynechejte. Větší naředění gaineru zlepší trávení. Gainer lze použít i před sportovní aktivitou jako svačinu.
Může se vám také hodit odměrka:
Dóza 0,3-3 kg
Sáček 0,3-1,5 kg
