Ajax loader

první úspěšné soutěžení Ivany Bajnokové, report dopisem

Dobrý den, zasílám Vám slíbené foto z posledního tréninku před soutěží mé přítelkyně, která celou svou přípravu odjela na Vašich prostředcích takže vyhovují nejen nám mužům, ale i ženám. Důkazem je má přítelkyně, já vlevo, přítelkyně a vpravo úspěšný závodník v naturální kulturistice Jiří Exner, který používá také z Vašich prostředků, které jsem mu doporučil a nemůže si je vynachválit. Držte v sobotu a v neděli palec přítelkyni. Po soutěži dodáme ještě fota.

S pozdravem Daniel Petrejčík

------------------------------------------------------

 

Dobrý den, jak jsem zmiňovala, zúčastnila jsem se své první soutěže v bodyfitness (Smartclabs Brno) s umístěním na 3.místě. Sice to mělo být jinak, ale i přesto mě to neodradilo ba naopak nakoplo ;-) a budu pokud budu zdravá a okolnosti dají pokračovat. Chtěla bych začít soutěžit už na Jaře 2013 a samozřejmě na Vašich doplňcích.

Teď bych napsala pár řádků o mé přípravě. Se cvičením jsem začala prakticky od svých 6 let, kdy jsem začala dělat gymnastiku pak jsem nastoupila na sportovní školu. Od svých 14 let chodím do posilovny,tak už je to nějakých 17 let, co se věnuji posilovně a ve svých 31 letech jsem se rozhodla zkusit soutěžit :-D.

 

                                         S přípravou na letošní první závody jsem začala pomalu, už v červenci.Začala jsem upravovat stravu, ale jak se říká natvrdo jsem se do toho pustila v září. Cvičila jsem 6x týdně, 2 krát denně, ráno cardio 35 min (střídala jsem kolo, stepper, běh). Z Vašich prostředků jsem používala ráno s kávou carnitin, BCAA 4 g mohu opravdu doporučit. Odpoledne silový trénink, jela jsem vždy dvě partie záda+ramena,prsa+biceps,nohy samostatně,nebo s tricepsem+hamstringy. Před jsem vždy používala Váš glutamin 5g + 4 g BCAA a po tréninku to samé. Jelikož cvičím již 16 rokem a nikdy jsem nic nebrala, opravdu to na mě velice dobře zabralo.Večer na spaní jsem brala carnitin + 4 g BCAA + 5 g glutaminu. Poslední měsíc jsem brala 3 x denně Tribullus též od Vás8-). S těmito produkty jsem nadmíru spokojená a jelikož jsem zaměstnána jako voják z povolání, tak jsem plno Vašich prostředků doporučila a objednávala také pro mé kolegy a nemůžou si je vynachválit. Co se týká stravy jela jsem klasické sacharidové vlny, kde jsem měla max. 400g sacharidu 1x týdně, jinak jsem se pohybovala kolem100-250g, (rýže,vločky,racia) Bílkoviny jsem držela na 120 g (krůta,kuře,protein,tvaroh,vejce). Jinak musím ještě vychválit lecitin, který jsem brala také, až poslední měsíc jsem vysadila. A také ochucovadla: měla jsem pytlík tiramisu a tím jsem si neustále ochucovala tvaroh ňamka. Naposledy jsem si objednala lesní jahodu, ořech,  tak se na to těším. Co se týká diety tak jsem to zvládala ke svému očekávání dobře. Kecala bych, že nepřišla krize. Jenže přítel nademnou držel tvrdou ruku. Od zítra začínám Korte trénink na 5 týdnů, abych nabrala více svalové hmoty a přidám i jídlo tak se těším. Každopádně Vám chci poděkovat za Vaše super doplňky, které prodáváte, jsem s nimi velmi spokojena a také především s dodáním co se týká rychlosti a komunikace s Vámi. Pošlu Vám pár fotek ze zákulisí tak snad se budou líbit. Mějte se moc krásně.

S pozdravem Ivana 

 

 

Informace, objednávky

Jsme tu pro Vás
Po - Pá 10 - 17h
Feel free to contact us
in English

e-mail: obchod@4fitness.cz
kontakty / mapa


tel.: +420 770 110 650

Prodejna Brno
tel.: +420 778 745 948

Akce / novinky

Všechny novinky

Volíme protein a kreatin
  • Protein a kloubní výživa,
    kreatin byl dnes převzat. Vaše proteiny jsou nejlepší. Vláknina na hubnutí je maximální spokojenost.
    Kolagen míchám s kreatinem a budu se těšit na příští objednávku.

  • Vaše vláknina na hubnutí přišla. Kolagen se hezky rozpouští. Přeji do Nového roku pevné zdraví.

  • Protein a kloubní výživa,
    chci poděkovat za vynikající Tyčinky a výrobky skvělé kvality. Máte dobré ceny.

  • Jen potvrzuji, že kreatin dorazil, i vláknina na hubnutí. Kvalitní proteiny jsou v dnešní době docela vzácné.
    Děkuji za transakci. V nejbližší době budu objednávat další zboží s kreatinem.

  • Protein a kloubní výživa pane bakaláři určitě můžete uvést na Vašich int. stránkách.

  • Z vlastní zkušenosti chválím ceny i kolagen. Vždy blesková dodávka s kreatinem.

  • Jen samé jedničky tomuto kreatinu, už jsem tu kreatin nakupoval několikrát a vždy spokojen.....Dobrý i kolagen.

  • Zboží dnes dodáno, kloubní výživa a proteiny.
    Velmi dobrý kolagen. Hodnotím vstřícnost a rychlost omega 3.
    Ještě jednou chválím kolagen a do budoucna si přeji tyčinky s kloubní výživou.

  • Protein i kloubní výživa přijetí Tyčinky potvrzuji. Vaše proteiny na hubnutí jsou vláknina a kolagen?
    Velice si cením Vašeho profesionálního přístupu k omega 3 zpracování. Ještě jednou velice kolagen.

  • Protein a kloubní výživa,
    kreatin se rozpouští skvěle, i vláknina na hubnutí dorazila.
    Blahopřeji ke krásným novým a praktickým obalům!

  • Protein dnes obdržel objednávku kloubní výživa. Vaše proteiny jsou suprové a hlavně fungují a ještě ta doprava-balada. Už jsem váš stálý zákazník.

  • Protein a kloubní výživa, chci Tyčinky a moc poděkovat za omega 3 a bezproblémové omega 3. Včera v poledne jsem objednala a dnes ráno už obdržela kreatin...neuvěřitelné a super..... ještě jednou moooc. kolagen.

  • Kloubní výživa,
    protein tyčinky moc chutná. I kolagen. Tak bleskurychlé dodání omega 3 jsem opravdu nečekala a jsem velmi příjemně překvapena. Určitě se s důvěrou obrátím!

  • Přeji úspěšná kloubní výživa a jen tak spokojené zákazníky jako jsem já, s kreatinem.

  • Protein a kloubní výživa,
    zásilku už mám doma,kolagen je za omega 3. Dodané zboží, proteiny jsou super, příště až budu objednávat, tak jedině u Vás.
    Ještě jednou kolagen.

  • Protein a kloubní výživa, jen chci poděkovat za to, ze vaše proteiny jsou a doufám že i dlouho budou skvělé. Ty ceny jsou opravdu příjemné,budu nakupovat už jen u vás. S kreatinem.

  • Protein večer,
    kreatin mi dnes dorazil. Moc díky za bezvadné zboží, kolagen a rychlost. Tyčinky určitě ráda vyzkouším. Tyčinky proteinové.

  • Protein a kloubní výživa,
    včera mi byla doručena má vláknina na hubnutí.
    Zároveň tyčinky a kolagen. Tímto děkuji za omega 3 a bezproblémové omega 3.
    S kreatinem a přáním hezkého dne

  • Protein a kloubní výživa,
    je kolagen jak má být. Vše bylo dobře zabaleno i vláknina na hubnutí.
    Se všemi objednanými proteiny jsem spokojen po všech stránkách. Těším se na nový kolagen a přeji celému Vašemu týmu tyčinky a kloubní výživu, jen tak dále.
    S kreatinem.

  • Tyčinky a kloubní výživa,
    kolagen obsahuje tyčinky za omega 3.Dokonce mně omega 3 mé objednávky přivezli až domů, což se mně u ,,České pošty,, stane
    z deseti zásilek sotva 2x..Kolagen.

  • Krásný protein a kloubní výživa,
    Ráda bych kolagen a vyjádřila své tyčinky za servis, s jakým se u Vás tyčinky a za skvělé ceny prodávají!
    Mnou nově objevená tyčinka Tvrďák je přesně podle mého gusta a protein WPC60 má dokonalou mléčnou chuť!

  • Protein a kloubní výživa,
    už mám zboží doma.
    Kolagen moc příjemně funguje. Díky za změnu omega 3 dodání, jste super.
    100% budu v budoucnu nakupovat u Vás!
    S kreatinem.

  • Mnohokrát děkujeme za omega 3 z naší objednávky. Také děkujeme za milý Omega 3 dárek. 4 cereal mix, moc mi chutnají, zdá se že se stanou mým oblíbeným produktem.
    Těšíme se na další tyčinky.

  • Protein a kloubní výživa, včera jsem objednal a dnes obdržel objednaný kolagen. Vláknina na hubnutí doručena ok. Ještě doručení tyčinky kolagen a je to. Stejně tak kolagen za omega a zodpovězení telefonických dotazů omega 3. Získali jste dalšího spokojeného zákazníka.


Všechny názory
Ostatní odkazy


Fakturační údaje

Fakturační údaje:
4FITNESS s.r.o.
Příkop 843/4
BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE
602 00 BRNO 2

IČ: 04213815
DIČ: CZ04213815



Bankovní spojení:
Pro Českou republiku
FIO: 2900820724/2010
Pro Slovensko
IBAN CZ3720100000002901024789 SWIFT FIOBCZPPXXX

Výdejní místo

4fitness.cz
Pionýrská 3, Brno
602 00
mapa

Kontakty

tel.: (+420) 770 110 650
e-mail: obchod@4fitness.cz
Provozní doba internetového obchodu:
Po - Pá 09-18h

Design 2011 www.matlocha.cz
Partneři 4FITNESS.cz: