Omega 3 ultra čistý rybí olej od 4fitness pro čistou podporu organismu, udržení normálního cholesterolu, pro správný zrak a činnost mozku. 4fitness omega 3 mají vysoký obsah omega 3 mastných kyselin!

Počet porcí: 200

Počet kapslí: 200 á 500 mg ultra čistého rybího oleje

Složení: rybí olej, želatina, zahušťovadlo glycerol, pitná voda, vitamín E (D-alfa-tokoferol).

Datum minimální trvanlivosti výrobku je 24 měsíců od data výroby.

Vyrobeno v ČR.

Omega 3:    EPA eikosapentaenová kyselina 165 mg / kapsle

                   DHA dokosahexaenová kyselina 110 mg / kapsle

                   vitamin E 2 mg / kapsle

Omega 3 mastné kyseliny jsou pro tělo nezbytné

Omega 3 mastné kyseliny patří mezi esenciální mastné kyseliny, což znamená, že si je lidské tělo neumí vytvářet, přesto že jsou k fungování lidského těla zcela nezbytné.

Omega 3 mastné kyseliny mohou snižovat riziko kardiovaskulárních chorob, podporují správný chod organismu, udržují normální stav cholesterolu, správný zrak a činnost mozku.

Omega 3 od 4fitness je jedním z nejkoncentrovanějších, ultra čistých zdrojů esenciálních mastných kyselin na evropském trhu, obsahuje 2 000 mg rybího oleje v denní dávce. Více než polovina 2 000 mg tohoto rybího oleje je zastoupena účinnou aktivní složkou esenciálních mastných kyselin: 400 mg DHA a 660 mg EPA.

Nutriční hodnoty na 100 g:

Rybí olej 100 000 mg
EPA  33 000 mg
Tuky 22 000 mg
Vitamin E 400 mg

Nutriční hodnoty v 1 tobolce RHP*

Rybí olej 500 mg
EPA  165 mg
DHA  110 mg
Vitamin E 2 mg (16,7 %)

Omega 3 rybí olej má prokázané účinky na srdce, zrak, mozek, krevní tlak, cholesterol a další. :

  • DHA přispívá k udržení normální  činnosti mozku
  • DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku
  • EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce
  • Příznivého účinku dosáhnete příjmem 250 mg EPA a DHA denně.

  • EPA a DHA přispívají k udržení normálního krevního tlaku
  • Příznivého účinku dosáhnete při přívodu 3 000 mg EPA + DHA denně.

  • DHA přispívá k normální hladině triglyceridů v krvi
  • Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 2 000 mg DHA denně.
  • DHA je nezbytné pro normální vývoj a růst dítěte

Běžně omega 3 získáváme ze stravy jako: makrela, losos, kapr, vlašské ořechy (pouze nekompletní rostlinný zdroj) je zjištěno, že středomořská kuchyně je velmi bohatá na přísun omega 3, zatímco běžná evropská kuchyně nezajistí optimální přísun omega 3. Při striktních dietách, kde je přísun z běžného jídla maximálně omezen, přicházíme o přirozený přísun omega 3. Proto je velmi vhodné omega 3 mastné kyseliny tělu pravidelně dodávat formou doplňku.


Výhody omega 3 od 4fitness:
Omega 3 rybí olej je jedinečný pomocník při veliké zátěži organismu nebo nevyváženém stravování. Využívají je sportovci na vrcholové i rekreační úrovni. Užíváním omega 3 rybího oleje dodáte tělu množství esenciálních mastných kyselin, které pomáhají udržovat tělo a jeho funkce v potřebné kondici.

  
Omega 3 ve sportu: 
  • Omega 3 využijí osoby s rychlými ztrátami hmotnosti a špatným metabolismem
  • Omega 3 najde použití v kulturistice ke zmírnění svalového katabolismu -> ochrana svalů

Kvalitní rybí olej s omega 3 slouží jako koncentrovaná energie pro vytrvalostní sport. Rybí omega 3 je vhodná výživa pro osoby s rychlými úbytky hmotnosti - pro regeneraci, antikatabolické.

Skryté nebezpečí rostlinných olejů s vysokým obsahem omega 6

Jídla narušující rovnováhu omega 3 vs omega 6

Tak buďte na pozoru.

Zdravě fungující organismus by měl mít v ideálním případě přísun mastných kyselin omega 6 a omega 3 v poměru 1 : 1. V evropské populaci je to ale nejčastěji poměr 1 : 20. A to je opravdu varovné číslo. Tato nerovnováha může vést k zánětům, autoimunitním nebo alergickým reakcím v těle.

Konzumace jídel obsahujících rostlinné oleje způsobuje vysoký nadbytek omega 6 mastných kyselin v těle a extrémní nerovnováhu poměru mezi oběma typy mastných kyselin.
Nejvíce omega 6 mastných kyselin dostáváme do těla běžnými jídly, jako:

Jídla narušující rovnováhu omega 3 vs omega 6 

Slunečnicové oleje obsahují až 66 % omega 6 mastných kyselin, sójové až 50 % a řepkové oleje až 20 % omega 6 mastných kyselin.

Měli bychom se snažit změnit poměr mastných kyselin omega 3 a omega 6 ve stravě alespoň na 1 : 3 (ideální poměr je 1 : 1), abychom předešli autoimunitním a alergickým reakcím, zánětům apod.

Nejjednodušším způsobem, jak zlepšit poměr obou typů mastných kyselin v těle, je přestat konzumovat právě výše zmíněná jídla bohatá na rostlinné oleje a výrazně doplnit přísun omega 3 mastných kyselin. To je možné zajistit buď formou pravidelné konzumace velkého množství tučných ryb, nebo suplementy, jako je Omega 3 Ultra 4fitness. Tím poměr mastných kyselin omega 6 a omega 3 přiblížíme k rovnováze, dostaneme své tělo do optimálního nastavení a předejdeme nežádoucím onemocněním.
 

Omega 3 mastné kyseliny a jejich účinky na dospělého člověka:

Účinky omega 3 byly objeveny při zkoumání příčin nižšího výskytu srdečních a mozkových příhod a s tím související vyšší průměrné délky života obyvatel zemí majících na jídelníčku větší podíl ryb. Zjistilo se, že rybí tuk obsahuje určité mastné kyseliny a tyto byly pojmenovány omega 3 mastnými kyselinami. Omega 3  mastné kyseliny patří mezi esenciální živiny ( esenciální jsou pro člověka nezbytné a nenahraditelné ) o nichž bylo do současnosti publikováno více než 14 tisíc studií dokazujících důležitost omega 3, zejména EPA a DHA. 

Potřeba dospělého člověka byla stanovena na maximálně 5 000 mg EPA+DHA esenciálních mastných kyselin denně. Tyto se významně vyskytují mozkové tkáni. Akutní nedostatek omega 3 tuků v dietě může mít nepříznivý vliv na činnost centrálního nervového systému.
 
Omega 3 od 4fitness.cz jsou polynenasycené mastné kyseliny ze zušlechtěného rybího oleje, který prošel čistícím procesem. Tímto se z omega 3 odstranily veškeré nežádoucí složky oleje, případné kontaminanty, které přešly do ryby z vody až na hranici detekovatelnosti moderními metodami.
 
 
Použití omega 3 : Užívejte 4 kapsle denně. Jednu ráno, druhou v poledne, třetí odpoledne a čtvrtou večer.
 
Alergeny: ryby
 
Upozornění: Nepřekračujte EPA + DHA 5 000 mg denně! Softgelové tobolky po vyjmutí z obalu chraňte před přímým slunečním světlem.

Nutriční hodnoty (na 100 g): Nutriční hodnoty (na 2 g):
Energetická hodnota 0 kJ 0 kJ
Energetická hodnota 0 kcal 0 kcal
Tuky 0 g 0 g
z toho nasycené mast. kys. 0 g 0 g
Sacharidy 0 g 0 g
z toho cukry 0 g 0 g
Bílkoviny 0 g 0 g
Vláknina 0 g 0 g
Sůl 0 g 0 g

Podobné produkty

Nebyl nalezen žádný produkt

Ajax loader