Balík na hubnutí - Economy

Balík hubnutí Economy – základní doplňky pro snížení hmotnosti za výhodnou cenu

Balík hubnutí Economy za výhodnou cenu 1 190 Kč.
Rozhodli jste se redukovat tělesnou hmotnost, ale nechcete ztratit sílu a výkonnost? Balík hubnutí Economy obsahuje čtyři hlavní doplňky stravy, které vám se snižováním hmotnosti zaručeně pomohou. Pravidelné užívání podpoří účinnost vašeho tréninku a očekávané výsledky pocítíte během několika málo týdnů.

Balík hubnutí Economy obsahuje tyto produkty: Micelární kasein 80 % bílkoviny 1 kg, BCAA instant, příchuť ananas, 400 g, Omega 3 mastné kyseliny 200 kapslí, Proteinové PalaČinky 1 kg

Micelární kasein 80 % bílkoviny

Micelární kasein je izolát mléčných bílkovin, který se tráví pomalu, a proto dobře zasytí. Pomáhá při redukční dietě ke snížení kalorického příjmu s oddaluje pocit hladu. Navíc přispívá k budování svalové hmoty v silových sportech.

S čím micelární kasein pomůže?

• zasytí a sníží kalorický příjem
• vyvážený poměr kaseinu k syrovátkové bílkovině podporuje růst svalů
• má antikatabolické účinky, plní udržovací úlohu s dlouhou dobou působení
• příjemně chutná a dobře se rozpouští

Doporučené dávkování

Micelární kasein rozmíchejte v 500 ml vody a dobře protřepejte. V jedné dávce užívejte 0,5 g micelárního kaseinu na 1 kg vaší tělesné hmotnosti.
Micelární kasein se nehodí bezprostředně po fyzické aktivitě, ale spíše na noc, odpočinkový den apod. Maximální jednorázová porce činí 50 g prášku micelárního kaseinu.

BCAA instant, příchuť ananas

BCAA neboli aminokyseliny s rozvětveným řetězcem L-leucin, L-valin a L-isoleucin jsou pro tělo podstatné (esenciální), ale organismus si je neumí vytvořit. BCAA aminokyseliny dodávají tělu sílu, fungují jako palivo pro svaly a chrání je. Pro sportovce jsou BCAA nepostradatelné, protože zásadně ovlivňují regeneraci, zotavení po sportu a funkci svalů.

Proč jsou BCAA tak důležité?

• podporují spuštění svalového růstu
• zlepšují výkon a sílu
• oddalují krize v průběhu delšího výkonu
• urychlují regeneraci
• chrání svalová vlákna
• při konzumaci BCAA v instantní formě nastupují účinky rychleji

Doporučené dávkování

Pro spuštění svalového růstu rozmíchejte 2,5 až 5 g BCAA ve 200 ml vody a zkonzumujte nejdéle 1 hodinu po tréninku nebo závodu.

BCAA je vhodné konzumovat v dietě při fyzické aktivitě. Neužívejte ale BCAA těsně před fyzickou aktivitou – obsažený leucin může způsobit hypoglykémii a snížit tak počáteční výkon. Nepřekračujte doporučené dávkování 15 g na den.

Omega 3 mastné kyseliny

Čistý rybí olej v měkkých tobolkách obsahuje vysoký podíl omega 3 mastných kyselin, které jsou pro tělo nezbytné. Podporují správný chod organismu, udržují normální stav cholesterolu, správný zrak a činnost mozku. Při dietách, kdy je přísun aktivních látek z běžného jídla omezený, přicházíme o přirozený přísun omega 3 mastných kyselin. Proto je velmi vhodné omega 3 mastné kyseliny tělu pravidelně dodávat formou doplňku.

Proč užívat omega 3 mastné kyseliny?

• omega 3 mastné kyseliny upravují špatný metabolismus
• omega 3 je vhodným doplňkem výživy pro osoby s rychlými úbytky hmotnosti (podpora regenerace, antikatabolické účinky)
• aktivní složky EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce a udržení normálního krevního tlaku
• omega 3 zmírňuje svalový katabolismus a tím chrání svaly (vhodná pro kulturistiku, svalové sporty)

Doporučené dávkování

Užívejte 4 kapsle denně. Jednu ráno, druhou v poledne, třetí odpoledne a čtvrtou večer.
Potřeba dospělého člověka byla stanovena na maximálně 5 g EPA a DHA esenciálních mastných kyselin denně. Tyto kyseliny se vyskytují mozkové tkáni a jsou velmi důležité. Akutní nedostatek omega 3 tuků v dietě může mít nepříznivý vliv na činnost centrálního nervového systému.  

Proteinové PalaČinky

PalaČinky (Pancakes) obsahují vysoké procento hodnotných proteinů a poskytují tak zdroj bílkovin pro růst svalů na několik hodin. Jsou bezlepkové a slazené pouze kvalitní stévií, takže je můžete bez obav zařadit i do jídelníčku při redukční dietě.

Proč zařadit do dietního jídelníčku PalaČinky?

• připravíte je jednoduše kdekoliv i bez znalosti vaření
• bez přidaného cukru, slazené stévií
• chutná snídaně, svačina nebo večeře s vysokým obsahem bílkovin
• podporují růst svalů
• bez lepku, soli jen 0,8 g ve 100 g
• praktická instantní forma, snadné uchovávání

Doporučení k přípravě

Naplňte šejkr 120 ml vody nebo mléka, odměřte 50 g směsi PalaČinek (Pancakes) a hned dobře protřepejte. Po 3 minutách nalijte na rozpálenou pánev potřenou olejem nebo sádlem a smažte na prudko z obou stran. Hotové palačinky můžete libovolně ozdobit například skořicí, marmeládou, tvarohem, řeckým jogurtem nebo pribináčkem.

Může se vám také hodit odměrka:

Dokoupit odměrku

Může se vám také hodit dóza:

Dokoupit dózu