Balík na hubnutí - Economy
Tento produkt ještě nikdo nehodnotil
Balíček obsahuje tyto produkty:
- 1x Micelární kasein 80 % bílkoviny | 1 kg za 340 Kč
- 1x BCAA instant, příchuť ananas | 400 g za 219 Kč
- 1x Omega 3 mastné kyseliny | 200 kapslí EPA a DHA za 252 Kč
- 1x Proteinové PalaČinky 1 kg | Pancake 50
1 190 Kč
45,51 €
Cena s DPH
Cena včetně vybraných příchutí
Balík hubnutí Economy – základní doplňky pro snížení hmotnosti za výhodnou cenu
Balík hubnutí Economy za výhodnou cenu 1 190 Kč.
Rozhodli jste se redukovat tělesnou hmotnost, ale nechcete ztratit sílu a výkonnost? Balík hubnutí Economy obsahuje čtyři hlavní doplňky stravy, které vám se snižováním hmotnosti zaručeně pomohou. Pravidelné užívání podpoří účinnost vašeho tréninku a očekávané výsledky pocítíte během několika málo týdnů.
Balík hubnutí Economy obsahuje tyto produkty: Micelární kasein 80 % bílkoviny 1 kg, BCAA instant, příchuť ananas, 400 g, Omega 3 mastné kyseliny 200 kapslí, Proteinové PalaČinky 1 kg
Micelární kasein 80 % bílkoviny
Micelární kasein je izolát mléčných bílkovin, který se tráví pomalu, a proto dobře zasytí. Pomáhá při redukční dietě ke snížení kalorického příjmu s oddaluje pocit hladu. Navíc přispívá k budování svalové hmoty v silových sportech.
S čím micelární kasein pomůže?
- zasytí a sníží kalorický příjem
- vyvážený poměr kaseinu k syrovátkové bílkovině podporuje růst svalů
- má antikatabolické účinky, plní udržovací úlohu s dlouhou dobou působení
- příjemně chutná a dobře se rozpouští
Doporučené dávkování
Micelární kasein rozmíchejte v 500 ml vody a dobře protřepejte. V jedné dávce užívejte 0,5 g micelárního kaseinu na 1 kg vaší tělesné hmotnosti.
Micelární kasein se nehodí bezprostředně po fyzické aktivitě, ale spíše na noc, odpočinkový den apod. Maximální jednorázová porce činí 50 g prášku micelárního kaseinu.
BCAA instant, příchuť ananas
BCAA neboli aminokyseliny s rozvětveným řetězcem L-leucin, L-valin a L-isoleucin jsou pro tělo podstatné (esenciální), ale organismus si je neumí vytvořit. BCAA aminokyseliny dodávají tělu sílu, fungují jako palivo pro svaly a chrání je. Pro sportovce jsou BCAA nepostradatelné, protože zásadně ovlivňují regeneraci, zotavení po sportu a funkci svalů.
Proč jsou BCAA tak důležité?
- podporují spuštění svalového růstu
- zlepšují výkon a sílu
- oddalují krize v průběhu delšího výkonu
- urychlují regeneraci
- chrání svalová vlákna
- při konzumaci BCAA v instantní formě nastupují účinky rychleji
Doporučené dávkování
Pro spuštění svalového růstu rozmíchejte 2,5 až 5 g BCAA ve 200 ml vody a zkonzumujte nejdéle 1 hodinu po tréninku nebo závodu.
BCAA je vhodné konzumovat v dietě při fyzické aktivitě. Neužívejte ale BCAA těsně před fyzickou aktivitou – obsažený leucin může způsobit hypoglykémii a snížit tak počáteční výkon. Nepřekračujte doporučené dávkování 15 g na den.
Omega 3 mastné kyseliny
Čistý rybí olej v měkkých tobolkách obsahuje vysoký podíl omega 3 mastných kyselin, které jsou pro tělo nezbytné. Podporují správný chod organismu, udržují normální stav cholesterolu, správný zrak a činnost mozku. Při dietách, kdy je přísun aktivních látek z běžného jídla omezený, přicházíme o přirozený přísun omega 3 mastných kyselin. Proto je velmi vhodné omega 3 mastné kyseliny tělu pravidelně dodávat formou doplňku.
Proč užívat omega 3 mastné kyseliny?
- omega 3 mastné kyseliny upravují špatný metabolismus
- omega 3 je vhodným doplňkem výživy pro osoby s rychlými úbytky hmotnosti (podpora regenerace, antikatabolické účinky)
- aktivní složky EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce a udržení normálního krevního tlaku
- omega 3 zmírňuje svalový katabolismus a tím chrání svaly (vhodná pro kulturistiku, svalové sporty)
Doporučené dávkování
Užívejte 4 kapsle denně. Jednu ráno, druhou v poledne, třetí odpoledne a čtvrtou večer.
Potřeba dospělého člověka byla stanovena na maximálně 5 g EPA a DHA esenciálních mastných kyselin denně. Tyto kyseliny se vyskytují mozkové tkáni a jsou velmi důležité. Akutní nedostatek omega 3 tuků v dietě může mít nepříznivý vliv na činnost centrálního nervového systému.
Proteinové PalaČinky
PalaČinky (Pancakes) obsahují vysoké procento hodnotných proteinů a poskytují tak zdroj bílkovin pro růst svalů na několik hodin. Jsou bezlepkové a slazené pouze kvalitní stévií, takže je můžete bez obav zařadit i do jídelníčku při redukční dietě.
Proč zařadit do dietního jídelníčku PalaČinky?
- připravíte je jednoduše kdekoliv i bez znalosti vaření
- bez přidaného cukru, slazené stévií
- chutná snídaně, svačina nebo večeře s vysokým obsahem bílkovin
- podporují růst svalů
- bez lepku, soli jen 0,8 g ve 100 g
- praktická instantní forma, snadné uchovávání
Doporučení k přípravě
Naplňte šejkr 120 ml vody nebo mléka, odměřte 50 g směsi PalaČinek (Pancakes) a hned dobře protřepejte. Po 3 minutách nalijte na rozpálenou pánev potřenou olejem nebo sádlem a smažte na prudko z obou stran. Hotové palačinky můžete libovolně ozdobit například skořicí, marmeládou, tvarohem, řeckým jogurtem nebo pribináčkem.
Může se vám také hodit odměrka:
Může se vám také hodit dóza:
Nutriční hodnoty (na 100 g): | Nutriční hodnoty (na 1 g): | |
---|---|---|
Energetická hodnota | 0 kJ | 0 kJ |
Energetická hodnota | 0 kcal | 0 kcal |
Tuky | 0 g | 0 g |
z toho nasycené mast. kys. | 0 g | 0 g |
Sacharidy | 0 g | 0 g |
z toho cukry | 0 g | 0 g |
Bílkoviny | 0 g | 0 g |
Vláknina | 0 g | 0 g |
Sůl | 0 g | 0 g |