Ovesné betaglukany | 500 g 279 Kč

doporučuje
0
zobrazení

279 Kč 11,11 €
Cena s DPH

 
 

Ovesné betaglukany min. 18 % – rozpustná vláknina pocházející z buněčných stěn ovsa v balení 500 g za příznivou cenu 279 Kč.

Betaglukany jsou polysacharidy, které se přirozeně vyskytují v buněčných stěnách hub, kvasinek, bakterií a obilovin. Často se používají jako doplněk stravy pro podporu imunitního systému, snížení cholesterolu, či podporu trávení.

Složení: ovesný betaglukan

Alergeny: obiloviny obsahující lepek

Hmotnost výrobku: 500 g

Chuť: neutrální, jemně ovesná

Dávkování: 3 g betaglukanů (DDD) získáte z porce 16,6 g produktu

Použití: Není určeno pro přímou konzumaci. Přidávejte do jídla nebo nápojů.

prichute-4fitness

Ochutnej svobodu příchutí
Snadné, rychlé a bez cukru

Ideální když chceš perfektní chuť bez složité přípravy a rád/a střídáš příchutě. Kombinuj třeba banán s vanilkou, s čoko nebo kokosem. Otevři kapsli a přidej svůj oblíbený nádech do kloubáku, do proteinu, jogurtu nebo pudinku.


 

Ovesné betaglukany v bodech:

  • rozpustná vláknina z ovsa;
  • snižují cholesterol a přispívají k udržení jeho normální hladiny*;
  • zlepšují zažívání*;
  • omezují nárůst hladiny glukózy v krvi*;
  • navozují pocit sytosti.

*β-glukany přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi a při použití v jídle omezují nárůst hladiny glukózy v krvi po tomto jídle. Bylo prokázáno, že ovesný betaglukan snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Vláknina ze zrn ovsa přispívá ke zvýšení objemu stolice.

 

Co jsou to betaglukany a proč bychom je měli užívat?

Betaglukany jsou komplexní sacharidy a dobrý zdroj rozpustné vlákniny pocházející z hub, kvasinek, bakterií a obilovin. Jsou známé svými pozitivními účinky na zdraví, zejména na imunitní systém a kardiovaskulární zdraví*.

Pozitivní účinky betaglukanů na organismus

Pravidelná konzumace betaglukanů může také pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi, což přispívá k prevenci kardiovaskulárních onemocnění*. Omezují nárůst hladiny glukózy v krvi, a to je důležité nejen pro diabetiky*.  Kromě toho betaglukany podporují růst prospěšných bakterií v trávicím traktu a mohou zlepšit trávení. Konzumace betaglukanů může také vyvolat pocit sytosti, což může být užitečné při redukci hmotnosti.

Jak funguje rozpustná vláknina a jak je prospěšná?

Rozpustná vláknina funguje tak, že se ve vodě rozpouští a vytváří viskózní gel. Tento gel má několik důležitých funkcí v trávicím traktu:

  • Zpomaluje trávení: Gel prodlužuje dobu, po kterou potrava setrvává v žaludku, což může pomoci s pocitem sytosti a regulací hladiny cukru v krvi.
  • Podporuje zdraví střev: Rozpustná vláknina je fermentována střevními bakteriemi, což vede k tvorbě krátkořetězcových mastných kyselin (SCFA), které jsou prospěšné pro zdraví střev.
  • Snižuje hladinu cholesterolu: Vláknina váže žlučové kyseliny, které jsou poté vylučovány z těla, což může snížit hladinu cholesterolu v krvi.

Doporučené užívání betaglukanů

Pozitivních účinků dosáhnete při pravidelném užívání betaglukanů v množství alespoň 3 g denně (16,6 g prášku). Přidávejte každý den do jídla nebo pití, vlákninou si můžete obohatit například kaše, smoothie, jogurty, nebo přidat do těsta při pečení moučníků. Není určeno pro přímou konzumaci.

Nutriční hodnoty (na 100 g): Nutriční hodnoty (na 16.6 g):
Energetická hodnota 1196 kJ 198,536 kJ
Energetická hodnota 288 kcal 47,808 kcal
Tuky 5,8 g 0,963 g
z toho nasycené mast. kys. 1 g 0,166 g
Sacharidy 13 g 2,158 g
z toho cukry 2 g 0,332 g
Bílkoviny 25 g 4,15 g
Vláknina 42 g 6,972 g
Sůl 0,005 g 0,001 g

Podobné produkty

Nebyl nalezen žádný produkt

Ajax loader